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Hacer gimnasia de manera segura

c1Sin importar la edad, muchas personas pasan cotidianamente por las instalaciones de un gimnasio. Sea pequeña o grande la ciudad, difícilmente haya alguna en la que sea el Ayuntamiento o asociaciones no promuevan el bienestar físico de sus ciudadanos. En algunos casos, como en las competencias deportivas, el gimnasio es un complemento indispensable en la vida del deportista. Este debe ser cómodo, limpio,  suficientemente amplio y adecuado para la práctica de los deportes que se realicen en sus instalaciones.

Un factor fundamental en el confort y la seguridad que un gimnasio debe brindar a sus usuarios  es el piso. Los pisos para gimnasio pueden estar realizados en  una  gran variedad de materiales: caucho, vinilo, madera, laminados, dependiendo del tipo de uso que se haga del gimnasio.   Los hay en casos muy especiales, de metal y también de cerámica. Tienen la ventaja de ser fácilmente lavables y por lo general son muy resistentes.